Das zweite Trimester ist für die meisten Frauen oftmals das schönste. Die Schwangerschaftsbeschwerden lassen nach und der Bauch ist noch klein genug, um die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken. In dieser Zeit entwickelt sich auch das Baby weiter, öffnet gegen Ende des zweiten Trimesters sogar seine Augen und reagiert auf Geräusche von außen.
Wie verläuft die Entwicklung in dieser Phase der Schwangerschaft? Welche Veränderungen durchläuft dein Körper und worauf sollte noch geachtet werden?
Die Entwicklung deines Babys
In dieser Zeit wächst der Fötus zu einem ca. 35 cm großen Baby heran, das zwischen 750 g und 900 g wiegt. Doch es geht nicht nur um die Größe, sondern auch um die wichtigen Entwicklungsschritte:
Schon gewusst? Legst du zum Beispiel die Spieluhr deines Babys auf den Bauch, kann es gut sein, dass es sich nach der Geburt noch an diesen Klang erinnern kann.
Veränderungen in deinem Körper
Das 2. Trimester wird von vielen Müttern als besonders angenehm empfunden. Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit und Kreislaufprobleme lassen nach, sodass die Schwangerschaft nun in vollen Zügen genossen werden kann. Es bleibt genug Zeit für den "Nestbau" oder einen letzten Urlaub zu zweit. (Tipps für Urlaub als Schwangere)
Schon gewusst? Dein Körper muss nun etwa 1,5 Liter mehr Blut durch die Gefäße pumpen, wodurch sich auch der Puls um ca. 5-10 Schläge pro Minute erhöht.
Trotz der angenehmen Aspekte dieser Phase sind nicht alle Beschwerden verschwunden. Die Nabelschnur beeinflusst den Nährstoffhaushalt, was zu nächtlichen Wadenkrämpfen führen kann. In solchen Fällen kann eine Hebamme wertvolle Tipps bieten.
Da der Bauch und das Kind nicht synchron wachsen, können Wachstumsschmerzen und erste Schwangerschaftsstreifen auftreten, da das Bindegewebe oft der Spannung nicht gewachsen ist. Dein Bauch wird nun deutlich sichtbar.
Nicht nur der Bauch, sondern auch die Brüste wachsen und bereiten sich auf das Stillen vor. Ab der 16. Woche kann bereits Vormilch austreten. Diese klare, zuckerreiche Flüssigkeit versorgt das Baby nach der Geburt, bis der eigentliche Milcheinschuss beginnt.
Ab der 19. Woche zeigen nicht nur der wachsende Babybauch, dass du schwanger bist – auch Haut und Haare profitieren von den Hormonen und strahlen. Viele schwangere Frauen berichten von einem "Schwangerschafts-Glow".
Mit dem Wachstum des Bauchs können Rückenschmerzen zunehmen. Sanfte Bewegungen, warme Vollbäder und regelmäßige Ruhepausen können helfen. Schwangerschaftshormone können auch zu Vergesslichkeit führen; es hilft, wichtige Dinge zu notieren.
Untersuchungen:
Insgesamt sind drei Ultraschalluntersuchungen vorgesehen. Die Erste erfolgt bereits im 1.Trimester. Weitere folgen zwischen der 18.-22. SSW und der 30.-34. SSW. Bei jeder Untersuchung werden folgende Dinge kontrolliert: Sitz des Kindes, Wachstum, Herzaktivität, Lage der Plazenta und die Fruchtwassermenge.
Durch Blutuntersuchungen wird sichergestellt, dass die Mutter gesund ist und keine zusätzlichen Risikofaktoren zu beachten sind.
Zwischen der 25. – 28. SSW wird ein Zuckertest durchgeführt, damit eine mögliche Schwangerschaftsdiabetes ausgeschlossen werden kann.
Weitere Untersuchungen, die dir während der Schwangerschaft zur Verfügung stehen:
Bei diesen Untersuchungen werden gewisse Risikofaktoren für das Vorliegen von genetisch bedingten Krankheiten und Fehlbildungen untersucht. Die bekanntesten davon sind:
Auf was musst du achten:
Ein Stillkissen kann bereits während der Schwangerschaft hilfreich sein. Es kann als Stütze für den Bauch in Seitenlage eingesetzt werden und ermöglicht eine bequeme Schlafposition.
Besonders elastisches Stillkissen in der Farbe lila mit Herzchenmuster
Länge: 180 cm
Besonders elastisches Stillkissen in der Farbe mint mit Fischemuster
Länge: 180 cm
