Babynest im Hebammen-Check

Als Hebamme begleite ich viele Familien bereits in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit ihrem Baby im Wochenbett.
In dieser Zeit begegnen mir oft dieselben Fragen der Eltern:
Was braucht mein Baby?
Was gehört zur Erstausstattung?
Welche Produkte sind tatsächlich sinnvoll?
Was kannst du empfehlen?

In diesen Gesprächen reden wir natürlich auch über das Babynest – den Nutzen und die Verwendungszwecke.Im nachfolgenden Beitrag möchte ich hier tiefer einsteigen, meine Erfahrungen als Hebamme und Mama mit euch teilen und erklären, was Eltern über Babynester wissen sollten, wann sie sinnvoll sein können und worauf beim sicheren Babyschlaf unbedingt geachtet werden sollte.

Zum Einstieg: Was ist ein Babynest überhaupt?

Ein Babynest ist eine kleine Liegefläche mit einem gepolsterten Rand. Es soll dem Baby eine begrenzte und geschützte Umgebung bieten.

Ein Baby hat neun Monate lang eine sehr begrenzte Umgebung kennengelernt. Im Bauch der Mama war es von allen Seiten umgeben und hatte nur wenig Platz. Nach der Geburt verändert sich plötzlich alles: Licht, Geräusche, Temperatur und natürlich auch die Größe der Umgebung. Oft fühlt sich das Baby dann verloren.

Ein Babynest bietet diese Begrenzung, sodass das Baby sich weniger verloren fühlt und dadurch entspannter ist.

Es gibt Babynester in den unterschiedlichsten Ausführungen. Manche sind relativ schlicht, andere haben dicke, weiche Ränder und sind besonders kuschelig gestaltet. Einige Modelle können in der Größe angepasst werden oder lassen sich öffnen.Genau deshalb sollte man sich im Vorfeld eines Kaufs am besten beraten lassen und sich genau überlegen, für welchen Verwendungszweck man ein Babynest kaufen möchte.

Warum wünschen sich Eltern ein Babynest?

In meinen Gesprächen mit den Eltern höre ich häufig, dass sie sich einen kleinen, gemütlichen Liege- und Schlafplatz für ihr Baby wünschen.

Gerade beim ersten Kind ist die Unsicherheit groß. Man möchte alles richtig machen und seinem Baby von Anfang an die bestmöglichen Bedingungen bieten. Ein Babynest scheint dabei viele Wünsche gleichzeitig zu erfüllen: Das Baby hat seinen eigenen Platz, kann in der Nähe der Eltern liegen und wirkt durch die Begrenzung besonders geborgen.

In meinen Beratungsgesprächen weise ich immer ausdrücklich darauf hin, dass gerade bei Produkten, die mit dem Schlaf eines Säuglings zu tun haben, die Sicherheit immer an erster Stelle stehen sollte. Dies führt mich zu einer meiner Kernbotschaften:

Ein Babynest ist kein sicherer Schlafplatz, indem das Baby unbeaufsichtigt schlafen sollte.

Ein klassisches, weich gepolstertes Babynest sollte nicht als regulärer Schlafplatz für ein Baby verwendet werden.Für einen sicheren Babyschlaf wird eine möglichst einfache Umgebung empfohlen.

Träumeland Babynestchen entdecken

Wie sieht ein sicherer Schlafplatz aus?

Beim Thema Babyschlaf gilt: Weniger ist mehr. Ein eigenes Bett mit festerer, atmungsaktiver Babymatratze, ein passender Schlafsack für Babys, sowie eine sichere Schlafumgebung. Das Baby sollte Nachts stets in Rückenlage schlafen. Die optimale Zimmertemperatur beträgt: 16 bis 18°C. Kissen, dicke Decken, Felle, Kuscheltiere und weiche Bettumrandungen, gehören nicht in den Schlafbereich eines Babys.

Warum?

Ein Neugeborenes kann seine Körperposition noch nicht zuverlässig verändern. Wenn sein Gesicht an einem weichen Rand liegt oder weiches Material in unmittelbare Nähe von Mund und Nase gelangt, kann das die Atmung beeinträchtigen.

Das bedeutet nicht, dass jedes Babynest automatisch gefährlich ist oder dass Eltern in Panik geraten müssen, wenn ihr Baby einmal darin liegt. Entscheidend ist vielmehr die Verwendung.Ein Babynest ist kein Ersatz für ein Babybett oder einen sicheren Schlafplatz. Für die Nacht und für unbeaufsichtigte Schlafphasen ist ein geeigneter eigener Schlafplatz immer die bessere Wahl.

Und was ist mit dem Babynest im Elternbett?

Auch diese Frage wird mir häufig gestellt. Viele Eltern denken: Wenn das Baby im Babynest liegt, kann es doch einfach mit im Elternbett schlafen. Hier ist Vorsicht geboten. Das Erwachsenenbett ist nicht mit einem für Babys vorgesehenen Schlafplatz vergleichbar. Dort befinden sich Kissen, Decken und eine Matratze, die für Erwachsene konzipiert wurde. Auch ein Babynest verändert diese Umgebung nicht grundsätzlich. Deshalb würde ich Eltern empfehlen, das Baby nachts lieber in einem eigenen Babybett oder Beistellbett direkt neben dem Elternbett schlafen zu lassen. Zumal die Eltern sonst auch keinen richtigen Schlaf haben, da sie immer die Angst verspüren, sich auf das Baby zu legen oder mit der Bettdecke, das Baby zu verdecken. Das eigene Babybett/ Beistellbett, hat einen großen Vorteil: Das Baby ist ganz nah bei euch. Ihr könnt es hören, sehen und schnell beruhigen oder versorgen – gleichzeitig hat es seinen eigenen, sicheren Schlafplatz.

Wie kann ein Babynest genutzt werden?

Tagsüber und immer unter Aufsicht und nur solange das Baby sich noch nicht selbstständig drehen kann und mobil ist. Es schützt das Baby vom wegrollen und gibt ihm eine Begrenzung bzw. ein Gefühl von Geborgenheit, ähnlich wie zuvor im Bauch der Mutter.

Ein Babynest sollte niemals auf einer erhöhten Fläche wie einem Tisch, einer Wickelkommode oder einem Sofa liegen, von der das Baby herunterfallen könnte. Eltern und werdende Eltern, bitte habt Eure Babys immer im Blick und denkt daran: Babys wachsen und entwickeln sich unglaublich schnell. Nur weil das Baby sich gestern noch nicht aus dem Babynest rollen konnte, heißt dass nicht automatisch, dass es das heute auch noch nicht kann.

Was sollte ich beim Kauf eines Babynests beachten?

Die entscheidenden Kaufkriterien sollten nicht die Farbe oder Optik sein, sondern viel mehr das verwendete Material, die Verarbeitung und der Verwendungszweck.

Lest euch hierzu die Produktinformationen und Angaben des Herstellers genau durch und lasst euch beraten.

Für welches Alter / welche Größe ist das Produkt geeignet?
Wie darf es verwendet werden? Welche Sicherheitshinweise gibt es?

Achtet darauf, dass keine losen Bänder, Schnüre oder Kleinteile vorhanden sind, die für das Baby erreichbar und somit lebensgefährlich sein könnten. Außerdem empfehlenswert sind eine feste, flache und atmungsaktive Matratze, sowie aus Hygiene- und Gesundheitsgründen ein abnehmbarer und waschbarer Bezug, da eine auslaufende Windel, Sabbern oder Spucken des Babys völlig normal sind.

Braucht mein Baby überhaupt ein Babynest?

Die kurze Antwort: Ein Babynest gehört nicht zur zwingend notwendigen Erst- / Grundausstattung.Dein Baby braucht einen sicheren Schlafplatz, passende Kleidung, Nahrung, Pflege und vor allem Menschen, die seine Bedürfnisse wahrnehmen, sowie Liebe und Nähe. Euer Baby kennt eure Stimme. Es kennt euren Geruch. Es liebt euren Körperkontakt und fühlt sich bei euch sicher und geborgen.

Als Hebamme und insbesondere als Mama, möchte ich ein Babynest für die ersten Monate nach der Geburt aber auch nicht missen. In dieser Zeit ist es der ideale Partner um den Alltag zu meistern. Ein Babynest ist eine tragbare, praktische, mobile Liegefläche für das Baby, welche ich überall mit hinnehmen kann - Wohnzimmer, Küche, Bad, zu Freunden…

Es ermöglicht einem das Baby immer in der Nähe und im Blick zu haben, während man anderen Themen nachgeht.