¿La madre deportista?

Como deportista de competición, la máxima prioridad es estar bien y en forma. Desde que soy madre de dos niños, esta prioridad lógicamente ha cambiado bastante. Por supuesto, también puedo confirmar la afirmación de que si mis hijos están bien, yo también lo estoy. Sin embargo, a pesar de toda la concentración en los niños, en asegurarme de que tienen todo lo que necesitan, de que siempre estoy ahí para ellos, juego con ellos, les doy mimos, paso tiempo con ellos... y todo lo que ello conlleva, ¡intento no olvidarme por completo de mí misma!

Porque si mamá está bien, también es mejor para los niños, así que intento hacer algo para mí casi todos los días. Por supuesto, hacer algo por mí misma también puede significar darme un largo baño, pero en mi caso suelo salir a hacer deporte.

Hay que reconocer que con dos hijos a veces es más difícil de lo que pensaba, y a veces simplemente no tengo energía para levantarme a hacer deporte, pero cuando lo consigo, me da mucha energía de nuevo.

Por supuesto, también tengo la oportunidad de salir con los niños y mantenerme activa. Me gusta salir a correr con el cochecito, por ejemplo, de un parque infantil a otro o subir a la montaña con el cochecito. A los niños les gusta el aire fresco, explorar el bosque y, sobre todo, merendar en la montaña. Estas actividades siempre implican un poco de equipaje (para no olvidar nada), pero cuanto más a menudo lo haces, más rutina adquieres y más fácil te resulta.

Mis prioridades han cambiado, pero no creo que debas olvidarte de ti mismo y ser siempre ingenioso y flexible.