La lactancia materna es probablemente la mejor manera de crear un vínculo estrecho con su hijo. Pero, ¿qué significa realmente dar el pecho? La mayoría de la gente piensa que dar el pecho es alimentar al bebé. Pero dar el pecho significa mucho más. Dar el pecho reconforta, da seguridad, reduce el estrés y, por supuesto, refuerza el vínculo madre-hijo: todas estas son buenas razones para amamantar a tu bebé.
Una vez decidida a dar el pecho, suelen surgir muchas preguntas. Verena Burgstaller, asesora en lactancia materna, nos ha respondido a las preguntas más frecuentes.
Muchas mujeres no piensan en la lactancia durante el embarazo porque suelen pensarque "funcionará","¿qué hay que saber?" o"es automático...".
Por supuesto, esto es cierto hasta cierto punto. Sin embargo, el comienzo del periodo posparto es una fase muy sensible y emocionalmente importante para la madre y el bebé. Es un momento de crecimiento conjunto y de conocimiento mutuo. La relación de lactancia entre la madre y el bebé es una relación que hay que construir y que a menudo no funciona tan fácil y automáticamente. En estos casos, el asesoramiento sobre lactancia ayuda a los nuevos padres y aclara las dudas que puedan surgir. Lo ideal, sin embargo, es que la preparación para la lactancia empiece durante el embarazo. Por ejemplo, hay cursos o talleres especiales de preparación en los que tanto las futuras mamás como los papás pueden obtener mucha información por adelantado.
Después de 9 meses de espera, ver, tocar, acariciar y coger al bebé por primera vez es un momento mágico para la mayoría de las mamás. En un parto natural, el bebé se pone al pecho inmediatamente después de nacer. La vinculación por cesárea también puede realizarse durante una cesárea. Esto significa que el bebé también se coloca sobre tu pecho inmediatamente después del parto y permanece allí, o que primero se coloca sobre el pecho de papá para establecer el vínculo y luego, cuando estás en la sala de recuperación, finalmente se acerca a ti. Los bebés suelen estar más activos en las primeras horas tras el nacimiento. Si tu bebé también muestra signos de hambre, es un buen momento para probar la lactancia materna por primera vez.
Lo ideal es que le des el pecho a tu bebé a las primeras señales de hambre; es importante captar el momento adecuado. Si tu bebé ya está inquieto o empieza a llorar, es una señal muy tardía. Si no estás segura y aún no sabes interpretar bien las señales de tu bebé, también puedes preguntar al personal de enfermería. Por cierto, hay un interesante artículo sobre el tema "Reconocer e interpretar correctamente las señales del bebé" en el blog de Träumeland: Ir a la entrada del blog.
Puedes saber si tu bebé está mamando eficazmente cuando oigas cómo traga saliva. Algunas mamás también experimentan dolores después de dar el pecho por primera vez, ya que el útero puede contraerse mejor debido a la liberación de hormonas durante la lactancia.
Los primeros intentos de prenderse al pecho pueden ir asociados a una sensación de tirón, sobre todo cuando el bebé hace el vacío y succiona. El pezón tiene que acostumbrarse primero a succionar y la sensación de tirón irá disminuyendo a medida que avance el proceso de lactancia. Algunas madres también experimentan una sensación de hormigueo en el pecho durante el reflejo de bajada de la leche. Todo esto es "normal" y forma parte de los primeros intentos de lactancia. Así que lo estás haciendo todo bien.
Lo importante es que el proceso de lactancia en sí no sea doloroso.
Si hay dolor durante la lactancia, a menudo puede deberse a muchas razones diferentes. En ese caso, un especialista adecuado, por ejemplo, un asesor en lactancia materna y amamantamiento, debe comprobar la técnica de succión y la técnica de agarre del bebé, ya que un agarre o una succión incorrectos del bebé pueden provocar dolor o dolor en los pezones.
Mi consejo: La posición de amamantamiento también debe cambiarse con frecuencia, ya que el pezón está sometido a una carga diferente cuando se cambia de posición. Una ayuda adecuada para ello son las almohadas de lactancia, en una gran variedad de formas y versiones. Por supuesto, el cuidado del pezón es igual de importante.
Es una pregunta muy frecuente. Yo recomiendo una frecuencia de toma de 8 a 12 veces cada 24 horas. Más a menudo dependiendo de los signos de tu bebé. Cada bebé es diferente. Lo mejor es alimentar a tu bebé a demanda y no seguir un horario estricto, para que la cantidad de leche pueda ajustarse de forma óptima a tu bebé.
Sabías que la leche materna se digiere completamente al cabo de unos 60-90 minutos, por lo que no es de extrañar que los bebés a menudo quieran volver a alimentarse al cabo de 1 hora o menos.
En los recién nacidos, la alimentación en racimos puede observarse en los primeros días, normalmente a partir del segundo día. Esto significa que el bebé quiere ser alimentado muy a menudo con sólo breves descansos durante la fase de vigilia. Puede compararse con una comida de 12 platos. Esta fase suele durar varias horas. Los bebés suelen estar inquietos, quejumbrosos y quieren mamar constantemente durante esta fase. Esto es completamente normal y no dice nada sobre tu producción de leche. Cuanto más a menudo se les alimenta, más información recibe el pecho de que hay que producir más leche materna. Esta aglomeración suele producirse por la noche, seguida de una fase de sueño más prolongada.
El pecho ya produce calostro durante el embarazo. El calostro también se conoce como oro líquido porque
¿Sabía que el estómago de un bebé sólo tiene el tamaño de una avellana el primer día y que, por lo tanto, los bebés pueden contentarse con la pequeña cantidad de calostro que reciben al principio?
La hinchazón inicial de las glándulas mamarias, conocida coloquialmente como subida de la leche, suele producirse entre el tercer y el cuarto día después del nacimiento. En caso de cesárea, pérdida de sangre durante el parto o diabetes, la subida de la leche puede tardar más tiempo. La subida de la leche se caracteriza por el hecho de que, al principio, los pechos están ligeramente más calientes y pesados, y también aparecen las marcas de las venas en los pechos. Durante esta fase de transición, suele ser útil enfriar un poco los pechos. Por ejemplo, con requesón, hojas de col o una compresa fría. Un masaje linfático también puede ayudar a aliviar la subida de la leche.
Durante el embarazo se plantea la cuestión de si quiere o no amamantar a su bebé en el futuro. Aunque hay diferentes opiniones sobre este tema, la mayoría de los expertos coinciden en que la lact ancia materna es la mejor forma de nutrición para los bebés. Incluso la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que los bebés sean alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida y que continúen haciéndolo incluso después de haber introducido alimentos complementarios.
La leche materna proporciona a los bebés todo lo que necesitan en los primeros meses de vida. Contiene anticuerpos y nutrientes importantes, se tolera bien y es suficiente para saciar el hambre y la sed. Y por último, pero no por ello menos importante: es gratuita y está disponible en todo momento.
En pocas palabras, el vínculo afectivo significa: piel desnuda del bebé con piel desnuda de los padres, preferiblemente durante tanto tiempo y tan a menudo como sea posible. Las primeras semanas, en particular, deben dedicarse al contacto piel con piel. Entre los beneficios del vínculo afectivo están los siguientes
Un edredón infantil adecuado, con el tamaño adecuado, materiales transpirables y el grado de calor adecuado, garantiza un sueño seguro, saludable y reparador.
