El estirón del bebé: los 8 estirones de un vistazo

Tu bebé experimentará ocho brotes de crecimiento en los primeros 14 meses. Un estirón no se refiere al crecimiento de huesos o partes del cuerpo -aunque tu bebé crecerá de forma natural-, sino al crecimiento del cerebro. Es una época muy emocionante, tanto para tu bebé como para ti. Durante este periodo, tu bebé aprende nuevas habilidades, percibe las cosas de forma diferente y tiene que acostumbrarse periódicamente a un "mundo nuevo". Por eso, estar cerca de mamá y papá es especialmente importante durante el estirón.

Signos típicos del estirón

Los signos de un estirón pueden ser muy diferentes porque cada bebé reacciona de forma individual. Algunas observaciones comunes son

• Al principio, el estirón puede resultar extraño para tu bebé. Si tu pequeño se queja más, está inquieto, busca más cercanía o reacciona de forma más emocional de lo habitual, pueden ser signos de un estirón.
• Tu bebé tiene más hambre y quiere mamar más a menudo, o toma el pecho o el biberón durante periodos de tiempo especialmente largos, lo que a menudo da lugar a la llamada "alimentación en racimos", en la que tu bebé quiere mamar varias veces a intervalos cortos, sobre todo por la noche o en rachas.

• Los ritmos de sueño pueden confundirse: Algunos bebés duermen más a menudo, otros están más despiertos o inquietos.

• Puedes notar percepciones nuevas o aumentadas a través de cambios físicos o sensoriales, por ejemplo, una fuerte observación del entorno, agarres más dirigidos o vocalizaciones.

• Por supuesto, cada bebé reacciona de forma diferente a las nuevas impresiones y capacidades. Por lo tanto, en general se aplica lo siguiente: si tu bebé se comporta de alguna manera inusual, observa si puede hacer algo nuevo. Puede que sólo esté probando sus nuevas "habilidades".

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¿Cuándo suele producirse el estirón?

No hay reglas fijas sobre cuándo se produce el estirón, ya que cada niño es diferente. Sin embargo, muchos bebés muestran sus síntomas en torno a los siguientes momentos:

A las 2-3 semanas de vida: fase inicial de adaptación y aumento del apetito.

A las 6 semanas: gran interés por el entorno y mayor inquietud.

A las 8 semanas: mayor maduración de los sentidos y las habilidades sociales.

A los 3 meses: los bebés pueden agarrar, concentrarse e interactuar mejor.

A los 5-6 meses - los bebés juegan más y empiezan a comer papillas - cambios en el hambre

Estos datos son Valores orientativos - Los brotes de crecimiento y desarrollo pueden adelantarse o retrasarse ligeramente

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"El mío ya puede gatear, el mío ya puede estar de pie, el mío ya puede..."
La presión para rendir no debe empezar a la edad de los bebés. Por ello, recomendamos que las tablas y panorámicas sobre los estirones se miren siempre con "sana distancia".

No todos los bebés son iguales ni pueden hacerlo todo a la misma velocidad. Algunos caminan a los 10 meses, otros a los 14, pero ambas cosas son completamente normales. Así que no te dejes estresar por las aplicaciones y los resúmenes de los ritmos de desarrollo. Nadie puede predecir con exactitud el siguiente estirón de tu bebé. En caso de duda, tu matrona o pediatra sabrán darte el consejo adecuado.

Sin embargo, un resumen semanal de los brotes de crecimiento te proporciona una buena visión general de lo que te espera a ti y, sobre todo, a tu pequeño, y por lo tanto tiene mucho sentido si lo miras con cierta distancia.

Hemos elaborado un breve resumen de los estirones de los bebés.

Primer estirón del bebé

Semana 5: Tu bebé ya es más consciente del mundo que le rodea y puede reconocer objetos en movimiento. El mundo se vuelve un poco más colorido y emocionante para tu bebé.

Segundo estirón

Semana 8: Los sentidos maduran: Los sonidos son más fáciles de oír, las muecas ya forman parte de la vida cotidiana y tu bebé casi puede alcanzar sus pies con sus manitas: bienvenido a la octava semana.

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Tercer impulso al desarrollo del bebé

Semana 12 - Las habilidades motoras mejoran: los "ejercicios de pataleo" diarios, los balbuceos y los chillidos forman parte de la vida cotidiana, los pulgares y los dedos saben especialmente bien y todo lo que no está clavado no está a salvo de las manos de tu bebé. Érase una vez la paz y la tranquilidad...

Cuarto estirón

Semana 19: Lo que se agarra también se lleva a la boca, se puede empezar con la alimentación complementaria y los primeros intentos de darse la vuelta son infructuosos. Como a muchos bebés ya les están saliendo los dientes, éste es un momento muy estresante.

Quinta etapa del desarrollo del bebé

Semana 26 - Tu bebé da rienda suelta a sus emociones: está contento, sonríe con complicidad, reacciona con enfado, está confuso, se le caen las cosas y te las coge y, yupi, consigue su primer giro en posición boca abajo. Una fase en la que se necesita mucha paciencia y serenidad.

Sexto estirón

Semana 37: Ningún objeto de la casa está ya a salvo, se pronuncian las primeras palabras reconocibles y se practica diligentemente el comer con cuchara. Ahora toca cerrar armarios, poner barreras en las escaleras y esperar que la primera palabra no sea "gato", sino mamá o papá.

Séptimo estirón del bebé

Semana 46: Tu bebé quiere hacer todo lo que tú haces, da sus primeros pasos de la mano, puede jugar sentado y se sube solo a todos los muebles. Es un momento emocionante.

Octava etapa del desarrollo

Semana 55: Tu bebé puede comer solo, ya camina con seguridad y "hola" fase desafiante: tirar cosas y salirse con la suya están a la orden del día. Se está desarrollando una personita con todos sus recovecos.

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Si desea información más detallada sobre los distintos periodos de crecimiento de los bebés, le recomendamos el libro"Oje ich wachse", de Hetty van de Rijt, o la página web swissmom, donde se explican con más detalle los distintos periodos.

¿Cuánto dura un estirón?

El estirón suele durar entre unos días y una semana, y a veces hasta diez días. La duración puede variar: para algunos bebés, el estirón termina rápidamente, mientras que para otros dura un poco más. Después, el ritmo de sueño, alimentación y desarrollo suele estabilizarse de nuevo.

Por qué los bebés reaccionan de forma diferente durante los episodios

El desarrollo neurológico es especialmente intenso durante los episodios: maduran el cerebro, las vías nerviosas y la percepción sensorial. Esto requiere mucha energía y puede afectar al metabolismo. Por eso las comidas más frecuentes, los cambios en las fases del sueño, el mayor acercamiento y la inquietud no son una coincidencia, sino la expresión de nuevas necesidades.

Consejos prácticos para los padres durante una recaída

1. Responde con flexibilidad al hambre: Tu bebé está expresando su necesidad: Si quiere beber más a menudo, ofrécele comida varias veces. Al amamantarlo, esto también puede ayudar a ajustar la producción de leche a la demanda.

2. Proporciónale cercanía y seguridad: Muchos bebés se benefician del contacto, de ser llevados en un fular o de movimientos suaves de balanceo, esto les calma y les ayuda a enfrentarse mejor a los estímulos.

3. Crear calma y reducir los estímulos: Una iluminación suave, sonidos amortiguados y un lugar tranquilo para dormir pueden ayudar a evitar la sobreestimulación.

4. Integrar actividades de desarrollo: Jugar, cantar o realizar actividades sencillas que fomenten nuevas habilidades puede ser agradable y servir de apoyo al niño.

5. Ajustar el sueño: Tenga paciencia si el ritmo de sueño está alterado. Algunos bebés duermen más, otros están más despiertos, esto suele volver a estabilizarse al cabo de unos días.

Consejos para un sueño sano del bebé durante los episodios

A menudo se lee que los bebés echan por la borda su comportamiento habitual de sueño y alimentación a partir de la quinta semana, es decir, al comienzo de las recaídas. Sin embargo, tras el estirón, el ritmo de sueño suele volver a estabilizarse rápidamente.

Si tu bebé sigue teniendo problemas para conciliar el sueño, estos consejos pueden ayudarte:

• Cercanía a mamá: Aunque te cueste mucho tiempo y energía, tu cercanía ayudará a tu bebé a conciliar el sueño. Los bebés se sienten especialmente cómodos sobre el pecho de su madre.
• Un entorno seguro para dormir: sobre todo en las primeras semanas, los bebés necesitan un entorno saludable para dormir en el que se sientan seguros y protegidos. ¿Has oído hablar delNido "Hogar antes? Ya sea como colecho en la cuna, en la cama de los padres, en el sofá o de viaje, tu bebé siempre duerme en el nido "Home" en un entorno siempre seguro. Está hecho a imagen y semejanza de la barriguita de mamá, por lo que proporciona mucha seguridad.
• Aplicación de ruido: los sonidos monótonos (secador de pelo, aspiradora, ruido blanco...) proporcionan al bebé una sensación de seguridad porque le recuerdan los sonidos del útero materno. Por lo tanto, los sonidos monótonos tienen un efecto sumamente tranquilizador en tu hijo. ¿Conoces ya la aplicación de Träumeland (descargar aquí)?
• Las nanas hacen maravillas: En nuestro blog"Canciones de cuna que encantan a los bebés" hemos reunido una gran selección de nanas, así que seguro que encuentras la adecuada para tu bebé.

Demuestra cariño y mantén los nervios

A pesar de los momentos estresantes y agotadores a los que te enfrentas durante las fases de desarrollo, no pierdas los nervios. Demuestra amor aunque a veces no sea tan fácil. Es perfectamente normal estar estresada y agotada a veces. No te culpes por ello. Hablar con personas de confianza ayuda. Pronto te darás cuenta de que no eres el único papá/mamá que se siente así. Dale a tu bebé todo tu cariño y atención, sobre todo en estos momentos difíciles, y recuerda siempre: los estirones son temporales y pasan más rápido de lo que crees.