El segundo trimestre suele ser el mejor para la mayoría de las mujeres. Los síntomas del embarazo remiten y la barriga sigue siendo lo bastante pequeña como para no limitar la libertad de movimientos. El bebé también sigue desarrollándose durante este periodo, incluso abre los ojos hacia el final del segundo trimestre y reacciona a los ruidos externos.
¿Cómo avanza el desarrollo durante esta fase del embarazo? ¿Qué cambios experimenta tu cuerpo y a qué otras cosas debes prestar atención?
El desarrollo del bebé
Durante este periodo, el feto crece hasta convertirse en un bebé de unos 35 cm de altura que pesa entre 750 g y 900 g. Pero no se trata sólo del tamaño, sino también de las importantes etapas del desarrollo:
¿Ya lo sabías? Por ejemplo, si colocas la caja de música de tu bebé sobre tu barriguita, es muy posible que recuerde el sonido después de nacer.
Cambios en tu cuerpo
Muchas madres encuentran el segundo trimestre especialmente agradable. Los síntomas típicos del embarazo, como las náuseas y los problemas circulatorios, remiten, por lo que ahora se puede disfrutar plenamente del embarazo. Hay tiempo suficiente para "construir el nido" o pasar las últimas vacaciones en pareja.(Consejos para las vacaciones de una embarazada)
¿Lo sabías ya? Tu cuerpo tiene que bombear ahora alrededor de 1,5 litros más de sangre a través de los vasos sanguíneos, lo que también aumenta tu pulso entre 5 y 10 pulsaciones por minuto.
A pesar de los aspectos agradables de esta fase, no todas las molestias han desaparecido. El cordón umbilical afecta al equilibrio de nutrientes, lo que puede provocar calambres nocturnos en las pantorrillas. En estos casos, una matrona puede ofrecer valiosos consejos.
Como la barriga y el bebé no crecen de forma sincronizada, pueden aparecer dolores de crecimiento y las primeras estrías, ya que a menudo el tejido conjuntivo no es capaz de soportar la tensión. Tu barriga ya es claramente visible.
No sólo el vientre, sino también los pechos crecen y se preparan para la lactancia. A partir de la semana 16, ya puede empezar a salir la leche materna. Este líquido claro, rico en azúcares, abastece al bebé después del parto hasta que llega la leche propiamente dicha.
A partir de la semana 19, no sólo se nota el crecimiento de la barriga: la piel y el pelo también se benefician de las hormonas y empiezan a brillar. Muchas mujeres embarazadas sienten un "resplandor de embarazo".
El dolor de espalda puede aumentar a medida que crece la barriga. El ejercicio suave, los baños calientes y el descanso regular pueden ayudar. Las hormonas del embarazo también pueden hacer que te olvides de las cosas importantes.
Exámenes:
Está previsto realizar un total de tres ecografías . La primera se realiza ya en el primer trimestre. Entre la semana 18 y 22 de embarazo y entre la semana 30 y 34 de embarazo se realizan otras ecografías. En cada ecografía se comprueban los siguientes aspectos: posición del bebé, crecimiento, actividad cardiaca, posición de la placenta y cantidad de líquido amniótico.
Se realizan análisis de sangre para asegurarse de que la madre está sana y de que no existen factores de riesgo adicionales que deban tenerse en cuenta.
Entre las semanas 25 y 28 de embarazo se realiza una prueba de azúcar para descartar la posibilidad de diabetes gestacional.
Otras pruebas disponibles durante el embarazo:
Durante estos exámenes se examinan determinados factores de riesgo de presencia de enfermedades y malformaciones genéticas. Las más conocidas son
Lo que debes tener en cuenta:
Una almohada de lactancia ya puede ser útil durante el embarazo. Sirve para apoyar el vientre en posición lateral y permite dormir cómodamente.
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Un edredón infantil adecuado, con el tamaño adecuado, materiales transpirables y el grado de calor adecuado, garantiza un sueño seguro, saludable y reparador.
