Muchos padres se sienten un poco inseguros cuando se trata de la ropa de dormir. ¿El bebé está demasiado abrigado o tal vez se está congelando? Al igual que hay noches de verano calurosas en el exterior y meses de invierno frescos, por supuesto hay diferencias de temperatura en la habitación del bebé por la noche. Para que tu pequeño duerma bien, es importante ajustar la ropa de dormir en consecuencia.
Importante: en ningún caso debe llevar la cabeza cubierta mientras duerme, ya que, si está demasiado abrigado, liberará el exceso de calor a través de la cabeza.
¿Cómo puedes comprobar si tu hijo tiene demasiado calor o demasiado frío? El cuello de tu bebé te lo dirá. Atención: las manitas y los pies de los bebés suelen estar fríos y, por tanto, no indican si sudan o tienen frío.
No queremos hacer aquí afirmaciones generales. Sin embargo, una cosa es importante: no debes dejarte engañar por el grosor del material del saco de dormir, ya que los materiales tienen valores térmicos diferentes. La unidad de medida "TOG" puede servirte de orientación. "TOG" indica la resistencia térmica de los tejidos y te dice lo caliente que estará tu bebé en un saco de dormir a una determinada temperatura ambiente. Cuanto mayor sea el valor TOG, más caliente estará el bebé.
Los sacos de dormir tienen diferentes "valores TOG". El saco de dormir LIEBMICH tiene un "valor TOG" de 2,5, nuestros sacos de dormir con pies también están disponibles en 1,5 o 0,5. Es importante ajustar la ropa de dormir según el "valor TOG" indicado.
Aquí encontrará la recomendación correspondiente para la orientación: 1 TOG = 0,1 m²K/W
En los días calurosos de verano, el saco de dormir interior también puede utilizarse sin el saco exterior.
Como los valores anteriores son orientativos, también deberías hacer caso a tu instinto y, por ejemplo, palpar el cuello de tu bebé para ver si está demasiado caliente o demasiado frío. Imagina que estás tumbado en un saco de dormir: ¿Cuánta ropa de más te resultaría cómoda?
Un edredón infantil adecuado, con el tamaño adecuado, materiales transpirables y el grado de calor adecuado, garantiza un sueño seguro, saludable y reparador.
