Saco de dormir TOG value: ¿qué es?
Antes de tener tu primer hijo, probablemente nunca habías tenido contacto con el término "valor TOG". Puede encontrar valores TOG al comprar un saco de dormir. Pero podemos asegurarle que, en realidad, es bastante sencillo.
En pocas palabras, el valor TOG indica cuánto calor hace en el saco de dormir para bebés. Esto se debe a que no debes fiarte del grosor táctil del material: no proporciona información fiable sobre el calor que hace en el saco de dormir.
¿De dónde procede el valor TOG?
El valor TOG procede de Inglaterra, indica la resistencia térmica de los tejidos y también está normalizado allí. Esto significa que cada fabricante debe someter sus tejidos a un procedimiento especial de ensayo y no puede determinar por sí mismo el valor TOG de un producto. Esta unidad de medida se utiliza desde 1960 y se emplea sobre todo en productos para bebés, como sacos de dormir o mantas para bebés.
¿Conexión entre el valor TOG y el sobrecalentamiento?
Cuanto mayor sea el valor TOG de un saco de dormir para bebés, más caliente estará el bebé en él. Por ejemplo: los sacos de dormir con un valor TOG de 3,5 son mucho más cálidos que los que tienen un valor TOG de 0,5.
El valor TOG es un indicador de seguridad, por así decirlo, que tiene por objeto proteger contra el sobrecalentamiento en la cuna. Porque si tu bebé está demasiado caliente en la cuna, esto puede tener consecuencias peligrosas. La temperatura corporal aumenta porque el exceso de calor no puede transferirse al entorno. Esto puede provocar una peligrosa acumulación de calor -que es uno de los factores de riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante- o que tu bebé sude más de lo normal y duerma más inquieto como consecuencia de ello.

¿Qué valor TOG necesita mi saco de dormir?
La elección de un saco de dormir para bebés adecuado o del valor TOG apropiado depende en gran medida de la temperatura ambiente. A diferencia de las mantas para bebés, existen tres valores TOG principales para los sacos de dormir para bebés:
Saco de dormir con valor TOG 0,5
Especialmente en las noches calurosas de verano, cuando la temperatura ambiente supera los 24 grados, deberías optar por sacos de dormir para bebés sin forro y muy finos.
Saco de dormir de 1,5 TOG
Ideal para el periodo de transición o, dependiendo de la temperatura ambiente, también puede utilizarse como saco de dormir durante todo el año. Por supuesto, esto depende siempre de la temperatura ambiente.
Saco de valor 2.5 TOG
Estos sacos de dormir son auténticos todoterreno, ya que son adecuados para una temperatura ambiente de 15 - 21 grados y a menudo se denominan sacos de dormir para todo el año. Estos modelos suelen estar forrados. Sin embargo, la ropa del saco de dormir debe ajustarse, por supuesto, en función de la temperatura real. A continuación encontrará más información sobre la ropa adecuada...
Saco de dormir de valor 3,5 TOG
Especialmente en invierno, en habitaciones muy frías por debajo de los 18 grados, se recomienda un saco de dormir ligeramente más grueso. Los modelos con un valor TOG de 3,5 son claramente sacos de dormir de invierno.

¿Qué ropa debo llevar debajo del saco de dormir?
Una vez que hayas encontrado un modelo adecuado basado en el valor TOG, todavía tienes que elegir la ropa adecuada para tu saco de dormir. Hemos escrito un artículo de blog aparte sobre este tema.
Las mamás y los papás siempre tienden a abrigar demasiado a sus hijos. ¿Lo sabías? La mejor forma de sentir la temperatura corporal de tu hijo es en la nuca. Allí no debe estar ni demasiado frío ni demasiado sudoroso. Las manos y los pies tienden a estar fríos, no te preocupes, es normal. Además de sentir, también puedes saber si tu bebé tiene demasiado calor mirándole la cabeza. Si tu hijo tiene demasiado calor, la cabeza suele estar claramente enrojecida y debes cambiar la temperatura de la cuna o la habitación del bebé.
Consejo: Träumeland ofrece sacos de dormirpara bebés con aberturas de ventilación para regular la temperatura. La temperatura se regula fácilmente mediante dos cremalleras y así puedes proteger a tu bebé del sobrecalentamiento. Nuestros sacos de dormir Träumeland con pies también son ideales para los niños que ya son activos pero que prefieren dormir sin manta. También están disponibles en diferentes valores TOG de 0,5 a 2,5.
¿Debo tener en cuenta otros criterios además del valor TOG a la hora de comprar un saco de dormir?
Quién iba a pensar que la compra de un saco de dormir para bebés iba a ser tan extensa a primera vista. Pero no te preocupes, hay algunos puntos a los que debes prestar atención. Hemos escrito un artículo de blog sobre ello para ti.
Conclusión: Utiliza el valor TOG como guía a la hora de comprar un saco de dormir, pero confía siempre en tus instintos y corazonadas.